Au programme :

🌱 Échange : Comprendre l’énergie du printemps selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).

📘 Ebook offert : Pour garder les clés de ton énergie après l’atelier.

🔥 Detox Flow : Un mix Yoga Vinyasa et Pilates. C’est dynamique, c’est accessible, ça renforce le centre et ça stimule la circulation. On bouge pour de vrai.

🌙 Yin & Oracle : Une fin de pratique en douceur pour poser une intention claire sur cette nouvelle saison.

L’intervenante : Maïa Ancienne des arts du cirque, Maïa approche le mouvement par la fonction et l’espace. Coach sportive diplômée (+1000h de formation) et passionnée de sports outdoor (surf, run), elle propose une pratique engagée et bienveillante. Son objectif : fluidité, force profonde et conscience corporelle. Toujours avec le smile.