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La structure rigoureuse de la séance est ici portée par une playlist musicale, transformant la discipline habituelle en une expérience immersive et rythmée.\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cstrong>Déroulement et méthodologie :\u003C\u002Fstrong> la série reste identique et pratiquée dans une salle chauffée, mais le rythme est calé sur le tempo de la musique. 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