Et si la longévité se préparait dès aujourd’hui ?
On rêve tous de vivre longtemps. Mais surtout de vivre longtemps en forme, autonomes, capables de profiter de ceux qu’on aime.
C’est cette idée qui a donné naissance aux Inoxydables, un programme chez Yogang pensé pour toutes les personnes de 60 ans et plus qui veulent prendre soin de leur corps.

Mobilité, renforcement, équilibre, coordination : chaque séance travaille les gestes du quotidien, prévient les chutes et aide à garder confiance dans son corps.
Mais Les Inoxydables, c’est aussi un moment de lien pour se retrouver et avancer ensemble.

Première séance découverte, gratuite et ouverte à tous, mercredi 5 août à 16h30, avec Eva et Cindy.

Parce qu’on aimerait tous voir nos grands-parents, nos parents, les personnes qu’on aime, rester en mouvement le plus longtemps possible.
Alors viens avec ta mamie, ton papy, ta maman ou ton papa.
Et peut-être leur rappeler que ce n’est jamais trop tard pour (re)commencer

Les prochaines dates seront annoncées très vite sur cette même page et n’hésitez à pas à suivre Les Inoxydables sur Instagram également.